Ingin Berkemih Terus Menerus, Normalkah?

Secara terpisah, gangguan sering berkemih di malam hari juga bisa menjadi pertanda adanya masalah prostat. Radang prostat seperti pembesaran prostat jinak (BPN) dan tumor prostat juga memiliki gejala yang sama. Akan lebih baik apabila Anda memeriksakan diri ke dokter untuk menjalani pemeriksaan prostat dan uji antigen prostat khusus (PSA/prostate specific antigen), untuk mengetahui kondisi prostat Anda.

Pada wanita, sering buang air kecil dapat berjalan seiring dengan masalah berkemih seperti inkontinensia. Inkontinensia adalah sebuah gejala di mana kandung kemih terlalu aktif. Bisa juga karena infeksi saluran kemih, atau sistitis. Jadi, bagi Anda para perempuan, Anda juga perlu ke dokter untuk menjalani pemeriksaan apabila dicurigai memiliki masalah ini.

Masalah saluran kemih seperti kandung kemih terlalu aktif dapat dibantu dengan latihan Kegel (baik pada pria dan wanita) dengan mempelajari gerakan-gerakan untuk memperkuat otot-otot di leher kandung kemih.

Lebih sering terbangun untuk buang air kecil di tengah malam juga bisa menjadi salah satu indikator untuk masalah gangguan tidur seperti sleep apnea. Jika masalah tetap ada, mintalah bantuan dokter untuk mengevaluasi masalah sleep apnea Anda atau sindrom resisten saluran napas (Upper Airway Resistance Syndrome atau UARS), masalah pernapasan ringan terkait dengan gangguan tidur.

Karena ada kemungkinan bahwa masalah pernapasan yang membuat Anda terbangun atau menyebabkan Anda kurang tidur, yang pada gilirannya membuat Anda menyadari kebutuhan untuk pergi ke kamar mandi. Meskipun Anda merasa bahwa seolah-olah kandung kemih Anda penuh, Anda akan tetap bisa tidur sepanjang malam jika tidak terbangun.